体力は今のうちから…

今日は、朝活動で1~3年生が体力づくりを行っていました。なわとびです。それぞれがチャレンジしたい技を一生懸命練習して取り組んでいました。3年生ともなると技術も体力も向上し、二重跳びを跳べる子が増えてきます。子どもたち同士で励まし合いながら取り組むと、技術も高まり長く飛び続けられるようになっていきます。子どものうちに体力をつけておくと、大人になってからもその体力が良い影響を及ぼすと言われています。今のうちに体を動かす楽しみを知って習慣化できるといいですね。